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Le massage thérapeutique est un soin doux et dynamique qui permet de stimuler le corps. Il détend et procure un bien-être physique et psychologique. Il soulage également les douleurs et tensions musculaires. L’amélioration du flux sanguin et lymphatique permet une meilleure oxygénation et ainsi également une meilleure élimination des toxines.
Le massage sportif est un massage de récupération profond et stimulant. Il peut être effectué après une épreuve sportive, mais également avant un effort physique. Ce soin permet en effet de stimuler l’afflux sanguin et de réveiller ainsi les muscles en douceur. Le but du massage sportif est de détendre les muscles, d’éliminer les toxines (ex: acide lactique responsable de la fatigue) présentes dans le corps après l’effort et de supprimer les tensions et contractures. Il permet de récupérer plus vite, de faire retrouver à sa musculature, sa souplesse initiale et d’éviter les courbatures.
Cette approche permet de traiter des pathologies aiguës comme chroniques et ceci à tous les âges de la vie. Elle peut vous aider dans des domaines très divers tels que l’anxiété, problèmes gynécologiques, troubles du sommeil, douleurs, contractures, céphalées ou encore les troubles digestifs.
Elle se pratique également dans un but préventif, afin de maintenir le bon état général et l’équilibre du corps.
Le massage par les ventouses permet de soulager les régions du corps qui sont douloureuses et tendues comme le dos, la nuque et bien d’autres encore. Grâce à l’effet de succion des ventouses, les tissus et muscles douloureux se relâchent et l’énergie peut à nouveau mieux circuler. Cette technique permet d’augmenter le flot sanguin ce qui redonne aux muscles et tissus profonds, l’oxygène et nutriments dont ils ont besoin. Le traitement par ventouses permet également d’éliminer les toxines accumulées par le corps et de réduire les inflammations.
Cette technique fait appel à l’utilisation d’un bâtonnet en bois (Stick) permettant de travailler en profondeur les muscles très contractés et les zones d’adhérences à l’origine de la douleur. Cette méthode est excellente pour faire disparaître rapidement les contractures persistantes et douleurs tendineuses et articulaires. Le stick massage vient généralement compléter un massage thérapeutique ; ce n’est pas un soin à part entière.
Le trigger point ou le point gâchette est un point de contracture musculaire qui peut être causée par différentes sources: stress, fatigue, mouvement répétitif, mauvaise posture, etc. L’accumulation des toxines crée un noeud douloureux. Le thérapeute va donc recherche ce point précis et exercer une pression pour résorber la contracture. Cette manipulation peut provoquer de la douleur chez le patient dans un premier temps.
Le tape ou taping est une méthode de contention souple qui consiste à appliquer des bandes adhésives élastiques sur les muscles pour soulager une gêne fonctionnelle, comme les tendinites. Elle peut également être utilisée pour mobiliser des cicatrices ou encore favoriser la rééducation. Elle a pour avantage de ne pas restreindre l’amplitude du mouvement et améliore la vascularisation des muscles concernés. Ce traitement est appliqué conjointement à un autre, car il ne constitue pas à lui seul un traitement complet
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